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30秒談減重|代謝症候群VS覺得自己代謝變慢(文:陳勇仁醫師)



每當假期結束,或是經過一段放飛的時光,您是否感覺體重也像颱風一樣迅速擴大,難以控制?

可能您會想,唉,這是因為代謝變慢了吧。

但是真相可能不是代謝變慢,而是您可能正面臨代謝症候群!

讓我們來好好比較一下這兩個概念。

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文:好日子診所 陳勇仁醫師
圖:好日子企劃工作室

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